Novinky

29.11.2016

Alpinning, Air Yoga, Jóga za Báru Šamánkovou od 29.11. - 12.12.2016

Objednávejte se na lekce a rušte rezervace u jednotlivých instruktorů. Děkujeme:-)

Kontakty:

Olinka Černá 606 138 267

Helenka Mazáková 603 184 869

Zuzka Fišerová 606 263 109

Denisa Šmejkalová 728 008 370

Rozpis hodin lekcí od 29.11. do 12.12.2016 za Barboru Šamánkovou - Alpinning, Air Yoga, Jóga

Pondělí 5.12., 12.12.:

Alpinning 7:30-8:30 Zuzka Fišerová

Air Yoga 8:30-9:30 Zuzka Fišerová

Alpinning 17:40-18:40 Helenka Mazáková

Air Yoga 19-20 Helenka Mazáková

Air Yoga 20-21 Helenka Mazáková

Úterý 29.11., 6.12.:

Alpinning 16:40-17:40, 17:50-18:50 Olinka Černá

Alpinning 18:50-19:50 zrušen

Jóga 20-21 zrušena

Středa 30.11. , 7.12.

Air yoga 15:30-16:30 Olinka Černá

Alpinning 17:40-18:40 Helenka Mazáková

Air Yoga 19-20 Olinka Černá

Air Yoga 20-21 Zuzka Fišerová

Čtvrtek 1.12.:

Alpinning 8-9 zrušen

Alpinning 15:40-16:40 Helenka Mazáková

Alpining 18:50-19:50 Helenka Mazáková

Alpinning 20-21 Helenka Mazáková

Čtvrtek 8.12.:

Alpinning 8-9 zrušen

Alpinning 15:40-16:40 Helenka Mazáková

Alpinning 18:50 -19:50 Olinka Černá

Alpinning 20-21 Olinka Černá

Pátek 2.12., 9.12.:

Alpinning 16:40-17:40 Denisa Šmejkalová

Air yoga 19-20 Helenka Mazáková

Neděle 4.12.:

Alpinning 17:10-18:10 Olinka Černá

Alpinning 18:10-19:10 Olinka Černá

Jóga 19:30-20:30 zrušena

Neděle 11.12.:

Alpinning 17:10-18:10 Zuzka Fišerová

Alpinning 18:10-19:10 Zuzka Fišerová

Jóga 19:30-20:30 zrušena



31.10.2016

"Letecký den" ve STUDIOBÁRA3P - lekce Air Yogy

Na dnešních ukázkových lekcích Air Yogy jsme naučili létat 53 nadšených cvičenců :)

Pravidelné lekce Air Yogy jsou na objednání v těchto časech:

pondělí 08:30 – 09:30 a 19:30 – 20:30

středa 15:30 – 16:30 a 19:30 – 20:30

Objednávky zasílejte smskou na 737 757 535



19.10.2016

Naučte se létat pod křídly Studiobára3P

V neděli 30.10.2016 pro Vás otevíráme v Příbrami naprostou novinku v oblasti sportu a fitness cvičební aktivitu "AIR YOGA". Přijďte si vyzkoušet lekci ZDARMA. Začínáme v 9 h. Časový harmonogram bude upřesněn podle počtu přihlášených zájemců. Počet míst je omezený. Objednávky zasílejte SMSkou na 737757535. 

PROČ BYSTE MĚLI VYZKOUŠET AIR YOGU

Máte-li rádi jógu a cvičební aktivity, které se zaměřují na zlepšení fyzické síly, kondice a flexibility, tak byste měli air yogu určitě vyzkoušet.

Air yoga vychází ze základních pozic jógy a vzdušných adaptovaných pozic jógy, které se cvičí v závěsném systému – v houpací síti nebo-li hamaku.

Houpací síť „hamak“ si můžete nastavit dle svých vlastních potřeb do různých výšek pro lepší koordinaci, ovladatelnost a optimální podporu pohybového aparátu.



21.09.2016

"ALPININGOVÁ VŠEHOCHUŤ" - zahájení sezóny 

 V sobotu 1.října 2016 si můžete zdarma vyzkoušet všechny naše instruktory, kteří si pro vás připravily nabité dvouhodinovky plné zábavného cvičení, posilování a nabité hudby. 
Jako odměnu za váš sportovní výkon dostanete něco malého k zakousnutí. :)
Na akci je nutné se předem objednat smskou
na číslo: 737 757 535



30.07.2016

Letní rozvrh hodin

V období letních prázdnin od 1.7. - 31.8.2016 jsou lekce alpinningu a jógy dle aktuálních rozvrhů hodin na webových stránkách a všechny lekce jsou na objednání.

Na lekce fitboxu, trampolínek, závodního aerobiku a aerobiku přípravka se můžete těšit po prázdninách. Nové rozvrhy hodin budou zveřejněny začátkem měsíce září 2016.

Všem přejeme krásné léto :-)



04.07.2016

ALPINNING & JÓGA - BÁRA DOVOLENÁ

Lekce jógy pod vedením Báry Némethové v neděli od 19:30-20:30 h. a v úterý od 20-21 h. 5.7., 10.7. a 12.7.2016 nebudou z důvodu dovolené
17.7.2016 v 19:30 se teším na jógování s Vámi:-)

Lektoři  na lekcích alpinningu za Báru  Némethovou od pondeli 4.7. do patku 15.7. 2016. Objednávejte se a rušte rezervace u jednotlivych instruktorů. 
Pondělí 4.7., 11.7. 17:40-18:40 Olinka Černá 606 138 267
Úterý 5.7. 17-18 Sára Dikanová 725 946 486
Středa 6.7., 13.7. 17:40-18:40 Zuzanka Fišerová 606 263 109
Čtvrtek 7.7., 14.7. 15:40-16:40, 18:50-19:50, 20-21 Olinka Černá
Pátek 8.7., 15.7. 16:40-17:40 Olinka Černá 
Nedēle 10.7. 17:10 Helenka Mazáková 603 184 869
Neděle 10.7. 18:10 Denisa Šmejkalová 728 008 370
Úterý 12.7. 16:40-17:40 Helenka Mazáková 
Úterý 12.7. 18:50-19:50 Olinka Černá
Ranní lekce alpinningu od  8-9 h 4.7., 7.7., 11.7 nebudou.



18.05.2016

Lekce jógy pod vedením Báry Némethové jsou zrušeny od 15.5. do 27.5.2016

Lekce jógy pod vedením Báry Némethové v neděli 15.5. a 22.5. od 19:30-20:30 a v úterý 17.5. a 24.5. od 20-21 h jsou z důvodu dovolené zrušeny. Děkujeme za pochopení. V neděli 29.5.2016 se těšíme na jógování s vámi.:)



Zobrazit všechny novinky >>

© Copyright 2015    Studiobára3P Příbram