Kruhový trénink

Kruhový trénink je cvičební jednotka zaměřená na zlepšení fyzické, psychické kondice a vyrovnávaní svalových nerovnovách formou posilovacích a protahovacích cviků seřazených za sebou opakující se ve stejných časových intervalech. Mezi jednotlivýmí cviky je krátká pauza. Kruhový trénink je výborné kompenzační cvičení, kdy formou intervalového tréninku dosáhnete nejlepších výsledků při tvarování postavy a zvyšování fyzické kondice.

Lekce u más ve studiu jsou pod vedením lektorky Olinky Černé, která Vám každou středu od 18 - 19 h dá pořádně do těla :-)

Lekce jsou pouze na objednání formou SMS na 606 138 267.

© Copyright 2015    Studiobára3P Příbram